Arte y escucha
Acompaño a las personas en su viaje hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal.
¿Quién soy?
Soy artista (estudié una licenciatura en música y tengo formación en dibujo y pintura), etnomusicóloga docente en el área de las artes. Hice un diplomado en psicoterapia del arte, soy perito en grafología y tengo una maestría en psicoanálisis.
Trabajo en proyectos de intervención artístico-terapéutica desde una mirada inclusiva, ética y respetuosa de la subjetividad de cada persona. Acompaño a quienes desean explorar su creatividad a través de la pintura, el dibujo, la música, la escritura, la palabra, y empezar su camino de autoconocimiento.
Estoy convencida de que el arte y la palabra son herramientas fundamentales para el entendimiento de nosotros mismos y tengo más de diez años de experiencia acompañando en el trayecto de la introspección y la creatividad a niños, adolescentes y adultos.
Anhelo Vargas Corona
¿Qué dicen las personas?
Mi objetivo
Mi objetivo es brindarte un espacio seguro, acogedor y libre de prejuicios en donde puedas explorar tus emociones a tu ritmo, despertar y potenciar tu artista interior, tu creatividad.
¿Estás listo/a para iniciar en ésta aventura de autodescubrimiento?
Acompañamiento personalizado
Te ofrezco un enfoque terapéutico individual y adaptado a tus necesidades y metas personales. Juntos/as construiremos un espacio en donde la palabra y la expresión artística nos lleven a recorrer tu interior, de manera segura, profesional y ética.
Fomento de la creatividad
A través de la psicoterapia artística, aprenderás a explorar creativamente tus emociones, tu historia, las cosas que te pasan, los vínculos afectivos que tienes y todo aquello que te interese revisar en las sesiones.
En todo momento contarás con mi acompañamiento profesional en éste proceso.
Desarrollo de habilidades emocionales
Trabajar sobre lo que sentimos y saber ponerlo en palabras nos ayudará a identificar mejor la manera en que nos vinculamos con los demás. Esto es importante para tener control sobre nosotros mismos, y no dejar que sea lo externo lo que defina cómo nos sentimos.
Autonomía y empoderamiento
Buscaremos las herramientas que te lleven a ser el protagonista de tu propia vida, que puedas tomar decisiones conscientes y construir una versión de ti mismo/a que te haga sentir bien y en libertad. Aprenderás a escucharte.
Acompañamiento personalizado
Te ofrezco un enfoque terapéutico individual y adaptado a tus necesidades y metas personales. Juntos/as construiremos un espacio en donde la palabra y la expresión artística nos lleven a recorrer tu interior, de manera segura, profesional y ética.
Fomento de la creatividad
A través de la psicoterapia artística, aprenderás a explorar creativamente tus emociones, tu historia, las cosas que te pasan, los vínculos afectivos que tienes y todo aquello que te interese revisar en las sesiones.
En todo momento contarás con mi acompañamiento profesional en éste proceso.
Desarrollo de habilidades emocionales
Trabajar sobre lo que sentimos y saber ponerlo en palabras nos ayudará a identificar mejor la manera en que nos vinculamos con los demás. Esto es importante para tener control sobre nosotros mismos, y no dejar que sea lo externo lo que defina cómo nos sentimos.
Autonomía y empoderamiento
Buscaremos las herramientas que te lleven a ser el protagonista de tu propia vida, que puedas tomar decisiones conscientes y construir una versión de ti mismo/a que te haga sentir bien y en libertad. Aprenderás a escucharte.
“Permítete explorar tus emociones y pensamientos a través del arte y la palabra”
A veces sólo necesitamos a alguien que nos escuche. Tener un espacio en donde se nos acompañe a pensar en voz alta, sin ser juzgados/as.
¿Cómo funciona? Nos reunimos una vez a la semana, durante 45 – 50 minutos, a través de ZOOM o tu plataforma favorita, en un espacio únicamente dedicado a ti, donde podemos revisar algún tema o situación en especial que te inquiete o quieras explorar a través del habla y el arte.
De todo lo que quieras. Es un espacio libre de prejuicios. Puedes hablar de lo que ha ocurrido en tu semana, de un tema que te tiene inquieta, de algo que te alegra mucho o que te genera tristeza, etcétera. Es tu espacio y tú lo puedes utilizar como quieras.
No hay edad específica para tener éste acompañamiento. Todos necesitamos
ser escuchadas sin importar nuestra edad. Todos necesitamos un espacio confidencial y libre de prejuicios para hablar sobre lo que nos importa.
¿Cómo funciona?
¿De qué puedo hablar?
¿Hay una edad para tomar las sesiones de acompañamiento?
Agenda una cita.
Ponte en contacto. Si estás interesado en comenzar las sesiones o deseas obtener más información sobre los servicios de “arte y escucha”, no dudes en dejarme un mensaje. Te contactaré lo antes posible para responder tus preguntas, programar una cita inicial y acompañarte en tu camino a través del arte y la palabra.